La lucha contra el cáncer de mama inicia desde la prevención.

 Jueves 19/10/2023

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La lucha contra el cáncer de mama inicia desde la prevención.

Día del cáncer de mama y su prevención

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¿Cómo lo prevenimos?

Realizar autoexámenes mamarios mensuales puede ayudar a familiarizarse con la apariencia y textura normales del tejido mamario. Si se nota algún cambio, como bultos, hinchazón o cambios en la piel, acude a tu médico.

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Mantén un peso saludable y evita la obesidad, el exceso de grasa corporal está asociado con un mayor riesgo de cáncer de mama. Da la bienvenida una dieta equilibrada junto con el ejercicio y evita el consumo excesivo de alcohol o tabaco.

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Asiste a revisiones médicas regulares y habla con tu médico sobre tu historial médico o el de tus familiares.

Descripción:

La prevención es clave en la lucha contra el cáncer de mama. Realiza autoexámenes mensuales, mantén un peso saludable, y asiste a revisiones médicas regulares. Tu cuidado es fundamental.

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