Prevengamos el cáncer de mama

 Viernes 28/04/2023

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Prevengamos el cáncer de mama

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Es el tipo de cáncer más común diagnosticado en mujeres, se puede presentar en mujeres como hombres, sin embargo, es mucho más común en las mujeres

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Estos son algunos factores de riesgo

Muchas mujeres que desarrollan cáncer de mama no presentan ningún factor de riesgo conocido, excepto ser mujer.

Riesgo de cáncer de mama:

Edad avanzada: el riesgo de padecer cáncer de mama aumenta con la edad

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Antecedentes familiares de enfermedades mamarias

Comenzar a menstruar a una edad temprana

Mujeres que nunca han estado embarazadas

Menopausia a edad más avanzada.

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Las investigaciones muestran que los cambios en el estilo de vida pueden disminuir el riesgo de cáncer mamario, por eso.

  • Limita el consumo de alcohol. Cuanto más alcohol bebas, mayor será tu riesgo de desarrollar cáncer mamario.
  • Mantén un peso saludable. Si tienes un peso saludable, mantenlo. Si necesitas perder peso, pregúntale a tu médico acerca de estrategias saludables para lograrlo.
  • Haz actividad física. La actividad física puede ayudarte a mantener un peso saludable, lo que ayuda a prevenir el cáncer de mama.
  • Amamanta. La lactancia materna podría desempeñar un papel en la prevención del cáncer de mama. Cuanto más tiempo amamantes, mayor será el efecto protector.

Descripción:

El cáncer de mama es un tipo de cáncer común entre las mujeres, pero hay medidas que puedes tomar para prevenirlo, te comparto algunas de ellas.

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